Psycholożka, dziennikarka, redaktorka. Ukończyła także socjologię, kursy z zakresu wspierania rodziców, kurs psychoterapii dzieci i młodzieży. Prowadzi konsultacje dla rodziców. Pracowała w magazynach poradniczych, była redaktorką naczelną miesięcznika „Dziecko”. Autorka tekstów i książek dla rodziców, m.in. "Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu", „Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej”. Ekspertka projektu "MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym". Współpracuje z „Wysokimi obcasami”, „Newsweek Psychologia dziecka” i „Newsweek Psychologia nastolatka”. Pisze opowiadania dla dzieci w miesięczniku „Świerszczyk” i bajki psychoedukacyjne. Mama dwóch córek.